Творчество тела.

ТЕЛЕСНО ОРИЕНТИРОВАННЫЙ ТРЕНИНГ

Если на сигаретах пишут "легкие"
почему на водке не писать "печень"?
вопрос маркетолога...

Этот тренинг для тех, кто хочет узнать, что же такое телеска на личном опыте, но слышал от других, что это очень тяжело, мучительно и не для всех. Мы вместе развеем и этот миф.

А еще, множество других мифов. О вашем теле и о вашем сознании, о ваших привычках и пристрастиях и о том, на что их можно поменять.

Мы соприкоснемся (причем вплотную!) с тем, что является единственным связующим звеном между нашим сознанием и тем миром, которое оно для нас строит - мы поработаем с ощущениями.

Как? Единственным возможным способом - наблюдая их, позволяя им быть такими, какие они есть и радуясь каждому из них, как старому и верному другу, пришедшему нам на помощь.

Зачем нам все это надо? Это шанс. Шанс приобрести давно забытый опыт. Здесь нет ошибки. Этот опыт есть у каждого из нас, просто с годами мы забываем о нем, лишая себя того ощущения ничем не объяснимой радости жизни, которое случалось с нами в детстве.

Вернуть себе это ощущение, вспомнить то, что его дарит и забрать его с собой в повседневную жизнь - вот основная задача телесно ориентированного тренинга.

На этом тренинге не будет сложных дыхательных или изометрических упражнений, требующих для выполнения сверхусилий. Вся программа построена на практиках, доступных каждому вне зависимости от возраста и пола.

И еще!!! запаситесь свободной одеждой, ковриком или подстилкой, повязкой на глаза и питьевой водой. А если вы придете на тренинг с партнером, то помимо огромного моря ощущений и переживаний вы еще сможете и скидку получить!